Tabac et grossesse

Arrêter de fumer augmente vos chances d’avoir un enfant !

Les substances toxiques contenues dans la fumée de tabac endommagent l’ADN et les cellules reproductives humaines:  fumer entraîne une baisse de la fertilité, perturbe la production des spermatozoïdes chez les hommes, et diminue le nombre d’ovocytes par ovaire chez la femme.

Les conséquences du tabagisme sur le bébé

Sur le fœtus:

  • Diminution de croissance (poids, taille et périmètre crânien inférieur à la moyenne).
  • Risque de naissance prématurée multiplié par 3.
  • Risque de malformations fœtales.
  • Retard de croissance des poumons.
  • Taux d'oxygène dans le sang diminué.
  • Diminution des apports nutritifs.
  • Plus de souffrance fœtale.

Sur le bébé :

  • Risque de mort subite du nourrisson 2 fois plus élevé.
  • Troubles du développement intellectuel.
  • Problèmes respiratoires : Bronchite, otite, pneumonie, toux chronique, asthme, bronchiolite...
  • Plus de sensibilité aux maladies.
  • Plus de pleurs.
  • Manque d'attention.
  • Nervosité.

Impact sur l'allaitement

La présence de nicotine dans le lait, à petites ou grandes doses, peut jouer sur la qualité des tétées. Le tabac diminue d’abord le taux de prolactine (hormone qui déclenche la production de lait). Les mamans qui fument se retrouvent vite dépourvues de lait.

La nicotine perturbe aussi le réflexe d’éjection : le lait s’écoule plus lentement et difficilement.

Conséquence :

  • les bébés tètent avec difficulté,
  • se nourrissent moins
  • et prennent moins de poids.

Les fumeuses qui ont besoin d’aide pour arrêter la cigarette, peuvent s’adresser à leur médecin traitant, ou à un tabacologue.

Des produits de substitution (gommes, patchs) peuvent être prescrits : s’ils sont correctement utilisés, ils induisent une absorption maternelle de nicotine nettement inférieure à celle correspondant à un paquet de cigarettes. De plus, ils évitent l’exposition de l’enfant aux nombreux autres toxiques contenus dans la fumée de cigarette (notamment le monoxyde de carbone) ; on considère donc leur consommation comme moins nocive que le fait de fumer.

Comment arrêter ?

L’annonce de la grossesse représente une merveilleuse opportunité pour arrêter.

Mais pour certaines, le passage à l’acte est parfois très difficile.

Il ne faut pas croire que fumer moins de 5 cigarettes par jour soit inoffensif : le monoxyde de carbone, principale substance toxique, reste présent dans le sang. De plus, en diminuant leur consommation, les grandes fumeuses inhalent plus intensément la fumée de cigarette et augmentent l’absorption et la nocivité des produits de combustion (goudron et monoxyde de carbone entre autres).

Les consultations spécialisées existent désormais dans de nombreuses maternités et permettent de mettre en place une stratégie adaptée à chaque cas. C’est la meilleure solution pour celles qui savent d’emblée qu’elles ne pourront parvenir à arrêter seules.

Si l’envie d’une cigarette est trop forte, il ne faut pas hésiter à consulter un spécialiste afin qu’il  vous aide à trouver la méthode de sevrage qui vous convient.

Maternités au Luxembourg

(offre de cours gratuits de préparation à l’accouchement)

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