Symptômes et diagnostic

Modifications des règles

Le premier signe de la périménopause est généralement, mais pas toujours, un changement dans le déroulement habituel des règles, par exemple elles deviennent irrégulières. Puis, les règles cessent complètement.

Symptômes liés à la santé mentale

• Des changements d’humeur, comme une baisse de moral, de l’anxiété, des sautes d’humeur et une faible estime de soi
• Des problèmes de mémoire ou de concentration (brouillard mental : « je n’arrive pas à penser clairement »)

Symptômes physiques

• Des bouffées de chaleur, correspondant à des sensations soudaines de chaud ou de froid au niveau du visage, du cou et de la poitrine, pouvant provoquer des étourdissements
• Des difficultés à dormir, souvent liées aux sueurs nocturnes, pouvant entraîner fatigue, irritabilité et somnolence dans la journée, avec un retentissement possible sur les activités quotidiennes, notamment professionnelles
• Des palpitations, correspondant à des battements de cœur soudainement plus perceptibles
• Des maux de tête et des migraines plus intenses que d’habitude
• Des douleurs musculaires et articulaires
• Des changements de la silhouette et une prise de poids
• Des modifications de la peau, notamment une peau sèche et qui démange
• Une diminution de la libido
• Une sécheresse vaginale ainsi que des douleurs, démangeaisons ou inconfort pendant les rapports sexuels
• Des infections urinaires à répétition
• Des fuites urinaires (incontinence urinaire), notamment à l’effort (toux, rire, sport) ou associées à une envie urgente d’uriner difficile à contrôler
• Des dents sensibles, des gencives douloureuses ou d’autres problèmes bucco-dentaires

Durée des symptômes

Les symptômes peuvent durer des mois ou des années et évoluer avec le temps.

Par exemple, les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes peuvent s’améliorer, tandis que peuvent apparaître des troubles de l’humeur (baisse de moral, irritabilité) ou de l’anxiété.

Certains symptômes, comme les douleurs articulaires et la sécheresse vaginale, peuvent persister après l’arrêt des règles.

Comment diagnostiquer en cas d’utilisation d’une contraception hormonale ?

Il n’est pas possible de savoir avec certitude si la personne est en périménopause ou en ménopause en cas d’utilisation d’une contraception hormonale, comme la pilule, le dispositif intra-utérin hormonal (DIU), l’implant contraceptif ou la contraception injectable.