Reiseübelkeit

„Reiseübelkeit“ betrifft viele Menschen bei einer Fahrt mit Auto, Bus, Zug, Flugzeug oder Schiff. Dabei handelt es sich um ein allgemeines Unwohlsein, in Kombination mit Übelkeit oder Erbrechen. Reiseübelkeit wird durch eine Störung des Gleichgewichtssinns herbeigeführt, was mit der Bewegung eines Fahrzeugs zu tun hat.

Prävention von Reiseübelkeit

  • Reisen Sie nicht mit nüchternem Magen.
  • Essen Sie leicht.
  • Bevorzugen Sie feste Nahrung gegenüber flüssiger.
  • Vermeiden Sie das Trinken von Alkohol.
  • Halten Sie Ihren Kopf gerade und machen Sie während der Reise keine abrupten Bewegungen.
  • Schauen Sie sich die Landschaft an. Die Beobachtung von Bewegung wirkt gegen Reiseübelkeit.
  • Setzen Sie sich in Fahrtrichtung.
  • Wählen Sie auf einem Schiff einen Platz im Freien.
  • Vermeiden Sie das Lesen oder Schreiben, um sich auf die Fahrt zu konzentrieren.

Medikamente gegen Reiseübelkeit

Es gibt präventive Medikamente gegen Reiseübelkeit. Diese Medikamente müssen vor Antritt der Reise eingenommen werden. Bestimmte Medikamente werden im freien Verkauf in Apotheken angeboten.

Bitte fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker um Rat.

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